Huiles support – bases pour vos propres mélanges

Les huiles support sont des huiles végétales grasses – contrairement aux huiles essentielles, elles ne s'évaporent pas et n'ont presque pas d'odeur propre. Leur rôle est la dilution.

Nous les proposons comme matières premières à mélanger soi-même. Quelle huile support pour quel usage : voir Soins & massage.

Les quatre huiles support comparées

  • Huile d'amande – légère, pénètre à vitesse moyenne, se conserve environ 12 mois. La polyvalente pour le massage et les grandes surfaces.
  • Huile de jojoba – légère et cireuse, pénètre vite, se conserve trois ans et plus. Premier choix pour le visage et pour tout ce qui doit durer.
  • Huile d'avocat – lourde et vert foncé, pénètre lentement, se conserve environ 12 mois. À utiliser en proportion de 10 à 30 pour cent dans une base plus légère.
  • Huile de ricin – très épaisse, pénètre très lentement, se conserve environ deux ans. Uniquement en proportion de 5 à 10 pour cent, sinon le mélange devient collant.

Sur la conservation : amande et avocat sont des corps gras riches en acides gras insaturés – ils s'oxydent et rancissent avec le temps. Le jojoba n'est chimiquement pas une graisse mais un ester de cire, et donc bien plus stable. Pour un mélange destiné à durer, prenez le jojoba comme base ou préparez de petites quantités.

Avertissement allergène : l'huile d'amande provient d'un fruit à coque et constitue un allergène à déclarer. En cas d'allergie aux fruits à coque, optez pour le jojoba – botaniquement, ce n'en est pas un.

Combien de gouttes pour quelle quantité d'huile support ?

Une goutte équivaut à environ 0,05 ml. D'où ces valeurs indicatives :

  • 1 % – visage, peau sensible, enfants dès 6 ans : 3 gouttes dans 10 ml, 9 dans 30 ml, 15 dans 50 ml, 30 dans 100 ml
  • 2 % – corps, usage quotidien : 6 gouttes dans 10 ml, 18 dans 30 ml, 30 dans 50 ml, 60 dans 100 ml
  • 3 % – massage, application localisée : 9 gouttes dans 10 ml, 27 dans 30 ml, 45 dans 50 ml, 90 dans 100 ml
  • 5 % – ponctuel, petites surfaces : 15 gouttes dans 10 ml, 45 dans 30 ml, 75 dans 50 ml, 150 dans 100 ml

En règle générale, on ne dépasse pas 5 %. Davantage d'huile essentielle ne donne pas plus de parfum, seulement un seuil d'irritation plus bas.

Quatre points avant votre premier mélange

Test de tolérance. Une goutte du mélange fini au pli du coude, puis 24 heures d'attente. Cela vaut pour chaque nouvelle huile essentielle, même si d'autres ont été bien tolérées.

Huiles d'agrumes et soleil. Les agrumes pressés à froid contiennent des furocoumarines et sont photosensibilisants. Pas de soleil direct pendant douze heures après application. Concerne particulièrement le citron, la bergamote et le pamplemousse.

Ni dans les yeux, ni sur les muqueuses. Si cela arrive : retirer avec une huile support, pas avec de l'eau – les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau.

Grossesse, jeunes enfants, pathologies existantes. D'autres règles s'appliquent ici, que nous ne pouvons pas détailler de manière générale. Demandez conseil à un médecin au préalable.

Préparer un mélange

Prenez un flacon en verre teinté d'une taille que vous utiliserez en quelques semaines. Versez d'abord les huiles essentielles, puis complétez avec l'huile support – elles se répartissent ainsi d'elles-mêmes. Refermez et roulez brièvement le flacon entre les paumes plutôt que de le secouer. Notez la date et la composition.

Les petites quantités valent mieux que les grandes. Un mélange de 50 ml sur base d'huile d'amande atteint la fin de sa fraîcheur au bout de trois mois ; un flacon de 250 ml ne tiendra pas mieux – il coûtera seulement plus cher.

Vous trouverez des recettes avec des quantités précises sous Cosmétiques maison, et la dilution en détail sous Soins & massage.

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Questions fréquentes sur les huiles support

Pourquoi ai-je besoin d'une huile support ?

Les huiles essentielles sont des extraits végétaux non dilués et peuvent provoquer irritations et sensibilisations si elles sont utilisées pures. Une huile support les dilue à un niveau tolérable et permet une répartition régulière du mélange.

Quelle huile support choisir ?

L'huile d'amande pour le massage et les grandes surfaces, car elle est légère et s'étale bien. Le jojoba pour le visage et pour les mélanges destinés à durer. L'avocat et le ricin sont trop lourds seuls et fonctionnent en proportion.

Combien de temps se conserve un mélange maison ?

Aussi longtemps que son huile support la plus fragile. Sur base d'amande ou d'avocat, environ trois à six mois ; avec le jojoba, nettement plus. Conserver au frais et à l'abri de la lumière, en verre teinté.

Puis-je combiner plusieurs huiles support ?

Oui. Une combinaison courante est 80 % d'huile d'amande avec 20 % d'avocat – plus légère que l'avocat pur, plus riche que l'amande seule. L'huile de ricin uniquement en petites proportions de 5 à 10 pour cent, sinon le mélange devient collant.

Que signifie photosensibilisant ?

Les huiles d'agrumes pressées à froid contiennent des furocoumarines qui, combinées aux UV, peuvent provoquer des réactions cutanées. Évitez le soleil direct pendant douze heures après application.

Vos huiles support sont-elles des produits cosmétiques ?

Non, nous les proposons comme matières premières à mélanger soi-même. Ce que vous en faites vous appartient.

Pourquoi l'huile d'amande est-elle un allergène ?

Les amandes comptent parmi les fruits à coque et sont soumises à déclaration. En cas d'allergie aux fruits à coque, optez pour l'huile de jojoba – botaniquement, ce n'en est pas un.